もう時間が！

もう夏まで時間がなくなってきました…

夏はやっぱ海行って河行ってと色々行きたいですが、どこも露出度上がりますからね

私の周りでも体型気にしてる人多いみたいです

後2か月ぐらいですが、短期ダイエットがんばります！

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なにから書くかな

なにから書くか、はじめていきなり、どんづまりになってしまった(笑)

とりあえず最近の悩みと言えば、仕事はたんたんとこなしてるだけなんですが、なんせデスクワーク続きで腰は痛いし、メタボ進行するしで自分が退化していくのがわかる(笑)

だもんで、とりあえず夏も近いし、そうゆう面治して夏は楽しく海行ったり、遊びに田舎帰ったりしたいのよね


でもどっから手をつけたものか、昨日腹筋始めたら腰が「ピキッ」っとなりましたよ(笑)


おいおい、こんなんで海なんていけんのかと、夏までにメタボ治るんかと

とりあえずネットで情報集めて、夏までにはどうにかしないとな…

劇的とは言わないけど、人に見せても恥じない程度にはしたいよなぁ

まぁなにぶん、運動してなかったからここから体質を変えていくのは大変なのかな？

ダンベルぐらい買おうかな(笑)


とりあえず自宅で地道に治せる腰痛改善方法見つけました、病院なんて通ってる暇ないもんな
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